網球小太

資料來源http://www.youtube.com/watch?v=tabqbHhrfho&NR=1

費德勒是許多人的偶像

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天然腸線不易保存

本文為翻譯自stringforum.net網站透過兩百位網球愛好者所做出的問卷回報
                                                                               
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http://www.hi-techtennis.com

上舉

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學球的過程中，鮮少看到直臂正拍，我的球友徐x儒是我見到的第一位。由於他非muscle型選手，所以見不到力量的爆發，只覺得打球穩健。這是一個極強大的槓桿作用，維基百科對此解釋這種技術，如下:

     本周上課，我用部落格的幾篇文章當作開場白，一方面分享、一方面期待他們有所悟，其中，有一位女同學跟我分享的事，如下:

『怕』=忄+白

圖1 引用http://www.hi-techtennis.com

Safin的握拍是半西方式

一位音樂系的學生走進練習室，鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。

“超高難度.....”他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了穀底，消磨殆盡。已經三個月了！自從跟了這位新的指導教授之後，他不知道，為什麼教授要以這種方式整人。

勉強打起精神。他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰........琴間蓋住了練習室外教授走來的腳步聲。

小饅頭理解能力好、協調性高，但年紀雖小脾氣很拗，3.5歲開始學球，以前總是不服輸，好面子，但今天卻讓我大吃一驚。

『10下的跳繩』跳了2小時才完成，天呀!!太誇張。從第1下開始就掉眼淚，從第1下開始就發脾氣。幾時改變的?我一直在問我自己。消極、退卻不敢正視挑戰，一直說做不到，這讓我超生氣的，大家陪她到13點30分都沒吃飯。

到底怎麼回事?

選擇球拍有三個原則

第一順手

  球拍的重量會影響揮拍的速度，須視自身的肌力來決定，拍重基本上可以產生較大的POWER，但過重易造成手部的負擔，拍輕會比較容易揮動，但有時會減低打球的樂趣，且POWER不大。

圖片引用http://www.hi-techtennis.com

要建立一個打球的結構，以肩為圓心上舉畫圓，球拍正面朝後，並左斜45度

     李娜2011年澳網女單榮獲第二名，她真的好厲害。亞洲選手已經有好多年沒人擠進前4強，這位作風大膽的選手，離開中國國家隊後，便進行自主訓練。

    近年，中國娘子軍崛起，創造許多佳績。最近常跟朋友談論到中國網球，他說網球運動在中國，哪怕是地區性比賽，總有企業支援；中國的球友，會自評球技等級，並依等級尋找程度相當的朋友共同切磋球技；會相約組團學球，不但炒熱氣氛，更提升技術水平。台灣目前青少年成績相當優秀，但與中國相比較，逐漸落後。其中有一個原因是學習壓力，一方面要顧功課、一方面要顧球技；另一原因是看不見出路，台灣目前仍認為唯有讀書才有前(錢)途，而打球只為身體健康或當升學跳板，以致無法專心培育，少數全力努力的人，卻缺乏資源與教練，更缺乏真正訓練的環境。不論未來有多辛苦，仍在舞台上奮鬥的選手，努力的衝吧!

以前

我的教練很有名，學生們個個有本事，還吸引許多知名好手慕名而來，能在旗下學習於有榮焉。然而，我卻很少見到老師(他很忙)，印象中都是爸爸陪著我，每天從2點到7點，假日更是從早練到晚，從不間斷，他球一顆顆的送，我一顆顆的打，一天雖然沒有2700顆，但5小時的基礎練習，幫我奠定厚實的技術，讓我小有名氣，並受到其他教練賞識。訓練期間一定有低潮，我總是花很長的時間才找得到方向，我總是期待老師能適時出現，協助改進......，我常出現失落感，而且很重。

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費德勒