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注射類固醇短期即見速效，但長期而言並不好。
出處: WebMD Medical News
作者: Miranda Hitti 最後修改日期: 2006/10/5 下午 03:16:00
出處: WebMD Medical News
作者: Miranda Hitti 最後修改日期: 2006/10/5 下午 03:16:00
| 注射類固醇無法攻克網球肘 | ||
每個人都有可能罹患網球肘，即使是從未拿過網球拍的人也有可能會有這個問題。 不論是否為網球好手，深受肘關節痛所苦的人，沒有不希望能早日且永久地將網球肘「換下場」。 為求立即的疼痛緩解，注射類固醇是最有效的，不過，就長期而言，物理治療或只是靜待傷處自癒，可能勝過類固醇注射；這個論點是由澳洲的研究團隊所提出，其中包括昆士蘭大學健康暨復健科學系研究生Leanne Bisset。 這項研究報告於網路版BMJ首版上發表，BMJ之前全名為英國醫學期刊（British Medical Journal）。 【戰勝網球肘】 Bisset的研究團隊對198名罹患過至少六週未經治療網球肘的成人進行研究，這198名參與者為18至65歲（平均年齡：47歲），全都住在澳洲的布里斯本市。 首先，研究人員告訴參與者如何在其日常活動中作調整，以避免惡化網球肘的病情，接著研究人員將參與者分作三組。 第一組病患每人接受在關節處注射一劑類固醇，並被告知能慢慢地回復其日常生活，其中有些人在兩週後施打第二劑。 第二組病患則是在超過六週的期間內，接受8個半鐘頭的物理治療，這組病患學習以做運動的方式強化其手臂和前臂的肌肉。 第三組病患則被告知靜待其傷處自然復原，病患確信到時候他們的病痛會好轉。 靜待自癒的第三組病患全都未接受類固醇注射，或是物理治療，他們被告知要儘可能地保持活動力，可以用熱、冰敷，甚至是用包紮。 在疼痛難耐時，三組病患都可服用止痛藥。 【復原之路】 實驗為期一年，Bisset和研究團隊追蹤觀察這些參與者病況改善的狀況、握拳不會痛，以及網球肘的嚴重程度（量測方式是由不知道患友所接受何種療法的專家來進行）。 六週後，治療成效的排序如下： * 第一名：注射類固醇 * 第二名：物理治療 * 第三名：靜待自癒 不過，到了實驗進行一年後，注射類固醇從冠軍寶座中箭落馬，而屌車尾的最後卻勝出，最終治療成效排序為： * 物理治療和靜待自癒並列冠軍 * 注射類固醇則出局 注射類固醇的第一組病患，復發率最高，指的是這些病患可能將再次罹患網球肘。 【太多太快反而適得其反】 注射類固醇能迅速地緩解疼痛，不過，它卻不能提供長期的療效；關節若是太過頻繁注射類固醇，將會帶來關節損傷和關節感染的風險。 研究團隊指出，在注射類固醇後，病患可能會誤以為過度活動不要緊，也可能重覆傷害到關節。 在實驗初期，也就是六週後，物理治療比靜待自癒來得有效，但在進行一年後兩者間幾乎沒有差異。 Bisset的研究團隊表示，物理治療在頭六週時比靜待自癒來得有效，且在長期上較注射類固醇更佳，且可建議替代皮質類固醇注射。 然而，若是告知罹患網球肘的病患關於其病況的資訊和人體工學上的建議，長期來看，他們的病況確實會有所改善。 |
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